오늘의 글귀2018. 3. 28. 15:15





마음이 쉬는 의자

정용철 


나는 믿는다고 하면서 의심도 합니다

나는 부족하다고 하면서 잘난 체도 합니다


나는 마음을 열어야 한다고 하면서 

닫기도 합니다

나는 정직하자고 다짐하면서 

꾀를 내기도 합니다

나는 떠난다고 하면서 돌아와 있고

다시 떠날 생각을 합니다


나는 참아야 한다고 하면서

화를 내고 시원해 합니다


나는 눈물을 흘리다가 

우스운 일을 생각하기도 합니다

나는 외로울수록 바쁜 척합니다


나는 같이 가자고 하면서 혼자 있고 싶고 

혼자 있으라 하면 같이 가고 싶어집니다 


나는 봄에는 봄이 좋다 하고 

가을에는 가을이 좋다 합니다

나는 남에게 쉬는 것이 좋다고 말하면서 

계속 일만 합니다


나는 희망을 품으면서 불안해하기도 합니다

나는 벗어나고 싶어 하면서 

소속되기를 바랍니다

나는 변화를 좋아하지만 안정도 좋아합니다 


나는 절약하자고 하지만

낭비할 때도 있습니다


나는 약속을 하고 나서 

지키고 싶지 않아 핑계를 찾기도 합니다


나는 남의 성공에 박수를 치지만 

속으로는 질투도 합니다


나는 실패도 도움이 된다고 말하지만 

내가 실패하는 것은 두렵습니다


나는 너그러운 척하지만 까다롭습니다

나는 감사의 인사를 하지만

불평도 털어놓고 싶습니다


나는 사람들 만나기를 좋아하지만

두렵기도 합니다


나는 사랑한다는 말을 하지만 

미워할 때도 있습니다


흔들리고 괴로워하면서 

오늘은 여기까지 왔습니다


그리고 다음이 있습니다

그 내일을 품고 오늘은 

이렇게 청개구리로 살고 있습니다 









누군가와 같이 오래도록 있으면 괴롭고,

막상 혼자 있게 되면 외롭다.

스케줄이 생기면 기뻐하면서 

약속 시간이 닥치면 

나가기 직전까지도 귀찮을 때도 있다. 

남이 나에게 그렇게 하면 싫을 것을 

나는 잘도 생각한다.

머리 속의 생각들을 

다 꺼내보이며 살진 않지만..ㅎㅎ



솔직한 사람을 만나면 

불평, 못된 마음, 

가끔은 삐-처리가 필요한 말들을 

털어놓고 싶어진다.


솔직한 시를 만날 때도 그렇다. 

슬픔, 아픔, 부정적인 감정마저도 

다 꺼내고 싶어진다.






* 오늘 하루에 행운이 있길 바랍니다 * 

* 댓글과 하트(♥)는 언제나 환영합니다 *














Posted by luvholic
오늘의 글귀2018. 3. 15. 15:00




저는 암 병동에서 근무하는 간호사입니다.
어느 날 야간 근무를 하는 중에 생긴 일입니다.
새벽 5시쯤 되었을까, 갑자기 병실에서 
호출 벨이 울렸습니다.

"무엇을 도와 드릴까요?"
"....."

호출 벨 너머로 아무 소리도 들리지 않자 
초조해지기 시작했습니다.
환자에게 말 못 할 급한 일이 생겼나 싶어 병실로 달려갔습니다.
병동에서 가장 오래된 입원 환자였습니다.

"무슨 일 있으세요?"
"간호사님, 미안한데 이것 좀 깎아 줄래요?"

그 남자는 저에게 사과 한 개를 쓱 내미는 것입니다.
황급한 마음에 달려왔는데 겨우 사과를 깎아달라니...
큰일이 아니라 다행이라고 생각했지만, 
맥이 풀리는 순간이었습니다.

마침 옆에선 남자를 간호하던 아내가 곤히 잠들어 있었습니다.


"이런 건 보호자에게 부탁해도 되는 건데요?"
"미안한데 이번만 부탁하니 깎아 줘요."

화가 났지만, 다른 환자들이 깰까 봐 사과를 깎았습니다.
그 모습을 지켜보더니 이번에는 먹기 좋게 
잘라달라고까지 하는 것입니다.

새벽 시간이라 피곤함까지 함께 몰려오는데 
이런 것까지 요구하는 남자가 못마땅해서
조금은 귀찮은 표정으로 사과를 대충 잘라 놓고
침대에 놓아두고 발길을 돌렸습니다.

성의 없게 깎은 사과의 모양이 
마음에 들지 않는지
남자는 계속 아쉬운 표정으로 사과를 쳐다보고 있었습니다.
그래도 전 아랑곳하지 않고 
발걸음을 재촉했습니다.

그리고 얼마 후, 그 남자는 세상을 떠났습니다.
며칠 뒤 남자의 아내가 수척해진 모습으로 
저를 찾아와 말했습니다.


"사실 그 날 새벽 사과를 깎아 주셨을 때, 
저도 깨어 있었습니다. 
아침에 남편이 선물이라며 
깎은 사과를 저에게 주더군요.

그 날이 저희 부부 결혼기념일이었거든요.
제가 사과를 참 좋아하는데, 
남편은 손에 힘이 없어 사과를 깎지 못해 
간호사님께 부탁했던 거랍니다.

저를 깜짝 놀라게 하려던 남편의 마음을 지켜주고 싶어서 
죄송한 마음이 너무나 컸지만, 
모른 척하고 누워 있었어요.
혹시 거절하면 어쩌나 
얼마나 가슴을 졸였는지.. 
그 날 사과를 깎아주셔서 정말 감사해요."


저는 눈물이 왈칵 쏟아져 차마 고개를 들 수가 없었습니다.
그 새벽 가슴 아픈 사랑 앞에 얼마나 무심하고 어리석었던지.
한 평 남짓한 공간이 세상 전부였던 
그들의 고된 삶을 왜 들여다보지 못했는지.

한없이 인색했던 저 자신이 너무나 실망스럽고 부끄러웠습니다.
그런데 그녀가 제 손을 따뜻하게 잡아 주며 말했습니다.


"정말 고마워요. 남편이 마지막 선물을 하고 
편하게 떠날 수 있게 해줘서.."


따뜻한 하루 / 2016년 5월 28일 편지 -




*

예전에 비슷한 일을 경험했기에 

이 글을 읽는 순간 

눈물이 났다.. 

누군가에게는 자신이 할 수 없는 일이라 

간곡히 부탁하는 건데

부탁 받는 입장이 되면 

귀찮음이 앞서는 그런 일..

지나고 나니 깨닫게 되는 그 마음에 

미안함과 부끄러움이 밀려왔다. 







Posted by luvholic
오늘의 글귀2018. 3. 5. 15:00





영화 <쇼생크탈출>(1994)은 

주인공이 억울하게 감옥에 갇혔지만 

희망을 잃지 않고 

자유를 찾는 스토리이다. 




1994년에 개봉 당시에는 

큰 주목을 받지 못했다고 한다.

그 이후 엄청난 사랑을 받아,

명작영화로 꼽히고

2016년에는 재개봉하기도 했다. 




<쇼생크탈출>은 가장 힘든 곳에서도

사라지지 않는 희망을 노래한다.



깊은 메시지와 감동 주는 대사들을 

소개한다.





1.

"Fear can hold you prisner, 

hope can set you free."

두려움은 당신을 감옥에 묶어두지만,

희망은 당신을 자유롭게 만든다.



2. 

"Hope is good thing, 

maybe the best of things, 

and no good thing ever dies."


희망은 좋은 거에요.

어쩌면 가장 소중한 것일지도 몰라요.

그리고 좋은 것은 절대 사라지지 않아요.



3. 

"That's the beauty of music.

   They can't get that from you."


  그래서 음악은 아름다운 거야.

  그건 빼앗아 갈 수 없거든. 












Posted by luvholic
오늘의 글귀2018. 2. 22. 14:50



안녕하세요.

홀릭♥입니다.

어느덧 3월이 코앞에 다가왔어요. 


3월은 

아이들, 학생들에게는 

새 학기가 시작되는 달이고

이사를 가는 등 

새출발을 시작하는 경우가 많아요. 


출근할 때도 3월 첫날은

대중교통이 붐볐던 기억이 있네요..^^




새학기, 새로운 출발을 준비하는 

명언을 소개합니다~★




*



동기부여 전문가 "앤드류 매튜스"

호주에 태어난 대중연설가이자 

베스트셀러 작가에요.

<관계의 달인-인생의 99%는 관계가 만든다>,

<그럼에도 행복하라>, 

<즐겨야 이긴다> 등을 집필하였습니다.






1. 우리가 사는 환경은 

  우리가 만들어 가는 것이다.

  내가 바뀔 때 인생도 바뀐다.


   - 앤드류 매튜스 





2. 변명거리가 많을수록 결과는 나빠진다.

   삶에서 끌어내는 즐거움은 

   우리가 얼마나 많은 변명거리를 

   만들어내는가와 반비례한다.

   만일 당신이 무덤에 들어가면서도

   고속도로에 늘어놓을 만큼 긴 

   '하지 못했던 이유들'을 갖고 간다면,

   그것은 결국 당신이 "하지 않았다"는 것을 뜻한다.


   - 앤드류 매튜스 





3. 행복의 비밀은 자신이 좋아하는 일을 

   하는 것이 아니라 

   자신이 하는 일을 좋아하는 것이다. 
 

   - 앤드류 매튜스 




4. 완벽한 사람이 아닌 

   솔직한 사람이 되기 


   - 앤드류 매튜스 









* 여유로운 하루가 되길 바랍니다 *


* 하트(♥)와 댓글은 언제나 환영합니다^^ *










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오늘의 글귀2018. 2. 12. 15:00



마릴린 먼로.

본명이 노마 진인 그녀는 

1950년대 세계를 풍미한 

헐리우드 여배우이다. 


몇십년이 지난 

지금도 마릴린 먼로 하면 딱 떠오르는 사진:)





마릴린 먼로는 

예쁘고 섹시한 외모로 

멍청한 금발(dumb blonde) 이미지를 

갖고 있기도 하다.





하지만
 
예상 외로 독서광이며,

명언도 많아 꼭 소개하고 싶었다. 

당당하고 자신감 넘치는 그녀, 

마릴린 먼로는 빛났다. 

그녀가 남긴 말들도 주옥같다.^^





1.


"최악일 때의 나를 감당할 수 없다면,

 최상일 때의 나를 가질 자격도 없다" 





2. 


"우리는 모두 스타이고 빛날 가치가 있다"




3. 


"나는 사람들이 마음대로 생각하도록 

그냥 내버려 둬요. 

그들이 내 행동에 신경을 쓴다면, 

이미 그들보다 내가 우월하다는 의미일 테니까요."



4. 

"계속 웃어라.

인생은 아름답고,

웃어야 할 일로 가득차 있다." 




5.

 "내가 아닌 모습으로 사랑받는 것보다 

내 본연의 모습으로 미움받는 것이 더 낫다." 












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오늘의 글귀2018. 1. 25. 17:00





잘 경청하라. 

당신의 귀는 당신을 곤란에 빠뜨리지 않을 것이다.

- 프랭크 타이거 -





*





높은 위치에 있는 사람일수록 
자신을 조율하고 
다스리는 능력이 뛰어나야 합니다.


38년 동안 미시간대학 총장을 지낸 
J.B.에인절(재임 1871~1909)이
 바로 그런 사람 중 한 명이었습니다.


수많은 사람과 관계를 맺고
 더 많은 문제를 처리해야 하는 자리에서
38년이나 훌륭하게 자리를 지킨 
그의 가장 큰 무기는
 바로 '경청'이었습니다.



 "오랫동안 
그 어려운 총장 자리를 
지킬 수 있었던 
비결이 무엇입니까?"

그가 은퇴할 즈음 
기자로부터 이런 질문을 받았을 때 
에인절은 웃으며 이렇게 대답했습니다. 

"나팔보다 
안테나를 높이는 데 있었습니다."

항상 아랫사람에게 나팔처럼 떠드는 것보다는,
안테나가 전파를 잡아내는 것처럼,
사람들의 의견을 잘 경청하는 것이 
성공의 비결이었던 것입니다.



*







경청.

잘 듣는 것은,

상대방에게 

최선을 다하는 태도이기도 하다.


오해 없이 듣고,

말을 끊지 않고 들어주는 일은 

생각만큼 쉽지는 않다.


나의 경우는 대화할 때

리액션을 많이 하는 편이다.

대화하다가 마가 뜨는 것이 어색하기 때문이다.

그런데 

리액션은 대화를 원활하게 도와주지만

경청에는 마이너스가 될 수도 있다. 

상대의 이야기를 

있는 그대로 

들어주기 위해 연습해야겠다.
















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오늘의 글귀2018. 1. 5. 17:30




우리는 완벽함을 추구하라고 

사회에서 교육을 받습니다.

"대충대충 해!"라고 교육 하는 곳은 없죠. 



완벽함을 추구하는 것은 

생존과 성취에 있어 

매우 중요한 요소이기 때문입니다. 


적절히 완벽을 추구하는 것은 인생에 도움이 됩니다. 




그러나 지나친 완벽주의는 

마음을 불편하게 하고 

일을 수행함에 있어서도 오히려 효율을 떨어뜨립니다.





예를 들어 책을 읽을 때 꼼꼼히 읽는 것도 중요하지만 

때론 전체적인 윤곽을 잡고 빨리 읽은 후 

중요한 부분만 다시 읽는 것이 더 효율적일 수 있는데 


완벽주의가 너무 심한 분들은

다음 장으로 넘어가지를 못합니다.




혹시 빼먹은 것이 없나 계속 확인하는 거죠. 


이것을 '강박적 느림' 이라 이야기합니다.  




 - 윤대현의 마음 연구소














*



나는 책읽거나, 일을 할때도 

완벽하게 하려는 강박을 자주 느낀다.



예를 들어 , 프로젝트를 새로 시작할 때도 

완벽하게 해야 된다는 부담감 때문에 

시작 그자체가 어려울 때가 있었다.  



막상 해보면, 

별 것 아닌데 말이다. 



처음부터 완벽히 잘해야되는 것도 아니다. 

대충 대충 틀을 잡아놓고, 

그다음 도전을 하면 

조금 더 쉬워진다. 



블로그 운영도 마찬가지라고 생각한다. 

완벽하게 모든 것을 셋팅하고 

시작하려고 하면 힘들어지는 것이다.



대충, 가지만 구상해 놓고 

살을 이어붙이는게 빠른 방법이다. 



대충! 정해놓고

일단 시작하는 방법도 

인생에 도움이 되는 유용한 방법이다.














*이 글을 읽는 모든 분들께 

작은 행운이 있길 바랍니다* 








Posted by luvholic
오늘의 글귀2018. 1. 1. 18:32




새해



내가 울면 해도 울고
내가 웃으면 해도 웃듯이

새 마음이라야 
새해를 맞이할 수 있다

저 요동치는 바다의 파도도
한 방울의 물에서 시작되듯

나의 요동치는 새날 맞이가
한해의 역사를 가르리라

속 좁았던 지난해를 뒤로하고
날마다 새해로 출렁이게 하자

뜨는 해에 설레이고
지는 해에 감격하듯

날마다 설레임과 감격으로
새해를 띄워보자




- 소 천 -





(2018. 1. 1 사랑밭 새벽편지)








한 해 내내

날마다 새해처럼

새 마음으로 

하루 하루 

소망을 이루길..

기원하겠습니다.













*  방문한 모든 분들께
작은 행운이 따르길 바랍니다 *






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오늘의 글귀2017. 12. 25. 23:25



사랑하는 마음 내게 있어도



                           나태주





사랑하는 마음 내게 있어도 
사랑한다는 말 
차마 건네지 못하고 삽니다 
사랑한다는 그 말 끝까지 
감당할 수 없기 때문


모진 마음 내게 있어도 
모진 말 
차마 하지 못하고 삽니다 
나도 모진 말 남들한테 들으면 
오래오래 잊혀지지 않기 때문



외롭고 슬픈 마음 내게 있어도 
외롭고 슬프다는 말 
차마 하지 못하고 삽니다 
외롭고 슬픈 말 남들한테 들으면 
나도 덩달아 슬퍼지기 때문



사랑하는 마음을 아끼며 삽니다 
모진 마음을 달래며 삽니다 
될수록 슬픈 마음을 숨기며 삽니다




*

사랑, 미움, 외로움

 다스리기 어려운 세가지 감정들을

노래한 시여서

마음에 와 닿는다.

평소에

표현하지 못하는 감정들을

시인은 시로

표출할 수 있는 것 같다.

그리고

그런 시를 읽으며

감정을 느낀다.







Posted by luvholic
오늘의 글귀2017. 12. 20. 11:30





헤밍웨이는 '무기여 잘 있거라'를 집필할 때 


총 39번에 걸쳐 글을 새로 썼다고 합니다.



노력으로 미국 최고의 작가가 된


헤밍웨이의 명언


소개해 보겠습니다.^^








1. " 타인보다 우수하다고 해서 

고귀한 것이 아니다.

과거의 자신보다 우수한 것이야 말로 

진정으로 고귀한 것이다. "





- 영화 <킹스맨>에 나오는 글귀로 유명합니다.

 어제의 자신을 뛰어넘기,

진정한 자기 발전이 아닐까 싶습니다.










2. 태양은 결국 매일아침 떠오른다.


이 좋은 세상은 어둠이 지배하도록 두지 않는다.


태양이 매일아침 뜨는 한


당신은 절망하지 않아도 된다.


태양은 곧 희망이다.






- 저는 이 구절이 가장 마음에 듭니다.^^

 밝은 에너지가 느껴지는 글이라 곁에 두고 싶네요.







3. 기회란, 쇠를 다듬는 것과 같다.

쇠가 다 달아올라 두드리는 것도 좋지만

쇠를 두들겨서 달구는 것이 

진정한 기회를 만드는 것이다.















♠ 오늘 하루, 소소한 기쁨이 

모든 분들에게 따르길 바랍니다 ♠





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Posted by luvholic